Wenn man in Herbram Sport treiben will und dabei Gleichgesinnte sucht sind vor allem zwei Vereine zu nennen.
Zum einen für alle Fußballbegeisterten der FC Neuenheerse Herbram 2002.

Dem Verein stehen ein Hartplatz mit Flutlich in Neuenheerse und zwei Rasenplätze in Herbram zur Verfügung.
Gespielt wird in folgenden Mannschaften:
Senioren: I. Mannschaft, Kreisliga A, II. Mannschaft, Kreisliga B
2 Alte-Herrenmannschaften
Junioren: 2 F-Junioren Mannschaften, 6-8 Jahre; 2 E-Junioren Mannschaften, 8-10 Jahre; 1 D-Junioren Mannschaften, 10-12 Jahre; 1 C-Junioren Mannschaft, 12 -14 Jahre; 1 B-Junioren Mannschaft, 14-16 Jahre; 1 A-Jugend Mannschaft, 16-18 Jahre
Der zweite Sportverein, der ein sehr umfassendes Angebot anbietet ist der SV Blau-Weiß Herbram.
Dem Verein stehen zwei Hallen zur Verfügung. Einmal die Turnhalle an der Grundschule zum anderen die Mehrzweckhalle Buchlieth.
Angeboten werden die Sportarten Judo, Badminton, Volleyball, Prellball, Turnen, Tanzen, Tischtennis.
Dieses vielfältige Sportangebot wird nicht nur von den Herbramern gerne genutzt sondern zieht auch Sportler aus den umliegenden Orten Herbram-Wald, Asseln, Hakenberg, Iggenhausen, Grundsteinheim und Atteln an, so das d er Verein mittlerweile über 500 Mitglieder hat.